テレビでは北海道の桜前線の情報も耳にするようになり、開花するのが待ち遠しいですね菜の花では、毎朝ラジオ体操と北国の春♪の歌に合わせて、ホールに出て来れない方も音楽を聴き大きく手や肩、首、足を動かし、時には歌と一緒に口ずさみながら全身をゆっくりと動かす体操を毎日かかさず行なっています朝からスッキリ♬運動を行う事で、交感神経の刺激になり基礎代謝を高める事ができます！通常生活では、動かさない筋肉や呼吸機能を保つこと、骨粗鬆症の予防にも繋がります入居者様と一緒に健康を維持しながら楽しく行っています